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まるはっち自己紹介

こんにちは、まるはっちです。
40代で69kgから57kgにダイエット成功 → リバウンド → 再挑戦中のブロガーです。

「無理せず、続けられる糖質制限」をテーマに、日々の食事改善、体脂肪との戦い、停滞期の乗り越え方などを発信しています。

同じように悩んでいる方の力になれたら嬉しいです！

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